# 自己成長
慶應大に受かったビリギャルは「地頭が良かった」のか？ コロンビア大学院で気づいた日本の教育の問題点
元ビリギャルこと小林さやかさんは、2024年5月に米国コロンビア大学教育大学院を卒業。卒業と日本への帰国を記念して、朝日新聞「Thinkキャンパス」のインスタライブを行いました。アメリカ留学で見えてきた、日本人のいいところや、見直したほうがいいこととは？ 読者から寄せられた質問についても答えま
有安杏果 TOEICで875点に！勉強を開始して4年「とにかくコツコツ…」生活にも変化「毎日朝活を」
元ももいろクローバーZの歌手・有安杏果（29）が9日、自身のインスタグラムを更新。英語の勉強の成果を報告した。 有安は本格的にジャズに挑戦することを目指し、英語を勉強。コロナ禍からオンライン英会話を始め、中学英語から学び直し、TOEICのスコアアップに励んでいた。
キム・ドフン、11歳年下の弟への愛情を語る「僕が寝かせておむつ替えもした」
俳優キム・ドフンが、弟への愛情を表した。「COSMOPOLITAN」は最近、俳優キム・ドフンのグラビアとインタビューを公開。この日、彼は成熟した男性の姿でカメラの前に立った。グラビア撮影後、キム・ドフンは「実は僕はそれほど成熟した人でもないですし、初めてチャレンジす
【貯め上手】お金がするする貯まる人の豊かになるお金の「使い方」の特徴３つ
みなさんはお金を貯め上手ですか？ じつはお金を貯めている人は、お金の「使い方」もとっても上手なんです。今回は金融系の仕事をしていた経歴を持ち、貯金0から資産2,000万円を達成した貯め達人のライターまりこさんが、貯め上手な人がしている、お金がするする貯まる豊かになるお金の「使い方
【壇蜜】 「ぶち切れる」は…「かなり苦手な言葉」 「できるだけ使いたくはない」「周囲の方々からも言ってほしくない」
タレント・俳優の壇蜜さんが、自身のブログを更新。「ぶち切れる」という「言葉」への、自身の想いを綴りました。壇蜜さんは「かなり苦手な言葉の1つに、『ぶち切れる』という表現があります。」と、投稿。続けて「ぶちぎれる、ぶちきれる・・・どちらとも読めるとは思い
冷蔵庫なしのオフィスに冷凍のカニが！オロオロする40代女子を救った”親切でいい人”
「昔から期限をせまられると、慌てだすタイプ」だったという漫画家のたかぎなおこさんは、40歳を目前にして考えた。仕事は充実し、友人らとマラソンにもチャレンジ、家に帰れば気ままな30代のおひとりさま生活は、らくちんで、平和で、不満などない。だが「30代のうちにやっておく
国枝慎吾さん 上地結衣に植え付けた「孤独の厳しさ」 歴史的快挙のパラ２冠に至る舞台裏…記者コラム
◆パリ・パラリンピック 第１０日 ▽車いすテニス（６日、ローランギャロス） 世界ランキング２位の上地結衣（三井住友銀行）が、日本車いすテニス史上男女を通じて初の２冠の快挙を達成した。５日に田中愛美（長谷工コーポレーション）とのペアで女子ダブルスで日本女子初の金メダル。６日には、２
「箱根の舞台で強豪をぶっちぎってやりたいと」川内優輝が池井戸潤の“箱根駅伝”最新長編を読んで去来した思い「学生連合は存続してほしい」
プロランナー・川内優輝。学習院大学在学中、同校の歴史上はじめて箱根路を走り、その名を轟かせた。卒業後は、埼玉県庁で職員として働く傍ら市民ランナーとして様々なマラソン大会で優勝するなど、それまでのマラソン界の型を破るような活躍を見せている。 2019年4月からはあいおいニッセイ同
エントリーから「10キロ痩せました」 ミスキャンパスGP目指す関学大3年「人生の中で一番頑張った」
全国の大学生、専門学校生の中から日本一を決める全国版ミスキャンパス『ミスユニバーシティ2024』が、9月23日に都内で開催される。ベストオブミス運営による同大会は、今年で6回目。全国の地区大会で選出された14人のファイナリストたちが、グランプリを目指す。ENCOUNTでは、大会を目前に控えた
“天才”河野玄斗がボクシングを始めた理由、隠された挑戦心とは？
8月30日（金）東京・八芳園にて経営者たちの格闘技イベント『EXECUTIVE FIGHT 武士道』にて東大卒で司法試験、医師免許、公認会計士などの資格を次々と取得してきた河野玄斗（28）が初めてボクシングの試合に挑み、ダウンを奪う勝利。大会MVPも獲得した。12月にはプロのC級ライセンスを
加工なし「その場で撮った」顔写真がレベチ！人気タレントの運転免許証「美人すぎます」
タレントの菊地亜美（３４）が６日に自身のインスタグラムを更新し、運転免許証を取得したことを報告した。 「嬉（うれ）しすぎて他の人からしたら速報じゃなくていい情報の速報！！笑」と興奮気味に投稿し「ついに自動車運転免許を取得しました」と伝えた。「一生取らないだろうなぁと思ってた免許
伊藤沙莉 幼少期は「母とおばが協力してきょうだい3人育ててくれた」朝ドラ撮影中に思い浮かべた言葉とは
NHK連続テレビ小説「虎に翼」（月～土曜前8・00、土曜は1週間振り返り）のヒロインを務める女優の伊藤沙莉（30）が6日、同局「あさイチ」（月～金曜前8・15）に生出演。自身の家庭環境について語った。 番組キャスターの「博多華丸・大吉」博多大吉は伊藤の幼少期の写真を紹介すると、
「今まで育ててくれた両親と姉たちに感謝」 悠仁さま感想全文
秋篠宮ご夫妻の長男悠仁さまが18歳の誕生日を前に公表された感想は次の通り。 今年の9月6日に18歳の誕生日を迎え、成年になります。幼稚園や小学校、中学校に通っていた日々がついこの間のことのように感じていますが、もう成年なのかと思うと、時が経（た）つのは早いと実感しています。
経営者、建築家…リーダーたちが競って通う茶道の教室とは
大人になって何かにハマったり、何かを習うことは、刺激的で日常を鮮やかに彩るもの。もしかしたら生き方がガラッと変わるかもしれない！ これから始めたい趣味、嗜みを、その道のプロから最上＆最新の品とともに教わる。今回は「茶道」を学ぶ。経営者や建築家、伝統工芸の職人などが、競って通う茶道
「やりたくない仕事でお金を稼いでいる人」が気づいていない衝撃事実【ミニマリスト・なにおれ氏が解説】
やりたいことを仕事にして生活ができる人は、ほんの一握りです。しかし一方で、「やりたくない仕事」で生活をしている人が見落としていることがあって……。本記事では、ミ大人気ブロガー・なにおれ氏の著書『31歳、夫婦2人、月13万円で、自分らしく暮らす。 僕たちが見つけた質素で最強の生き方』（大和出版）
元自衛官が教える「本当の戦友」の見つけ方 あなたが「一緒に死んでもいいと思える仲間」はどこにいるのか？ 元幹部自衛官が教える人間関係のサバイバル術
生きていれば誰しもが「一人のほうがマシだ」という瞬間に出くわしたことがあるのではないでしょうか？ Xフォロワー約30万人の元自衛官ぱやぱやくんは、そんな時こそ「本当に大切な人」を見極める絶好の機会だと考えているそうです。自衛隊での経験から見出した「一緒に死んでも後悔しない相手」を探す重要性と
【毎日書評】ストレスフルな環境から抜け出す「ストア哲学」が与えてくれる心穏やかに生きるヒント
環境問題や（差別などを含む）人々の意識、あるいは経済問題など、さまざまな意味において困難な社会を私たちは生きています。『心穏やかに生きる哲学 ストア派に学ぶストレスフルな時代を生きる考え方』（ブリジッド・ディレイニー 著、鶴見紀子 訳、ディスカヴァー・トゥエンティワン）の著者が本書の冒頭で、「
【今すぐやめて！】貯め上手な人が豊かになるために絶対しない10のこと
貯め上手な人はお金にゆとりがあるだけではなく、心にもゆとりがあるように見えませんか？「お金にゆとりがあるんだから、心もゆとりがあるんでしょ！」と言われそうですが、そうではありません。貯め上手な人は、自分の心にゆとりを持てるように工夫しているから、お金にもゆとりができてくるのです。
あのちゃん、５年ぶり写真集 誕生日に欲しいものは「家。週刊誌がついてこないような」
「あのちゃん」こと、歌手でタレントあのが4日、都内で5年ぶりの写真集「あの写真集 あの在処（ありか）」（小学館）の発売記念取材会に出席した。 5年ぶり2冊の写真集に「すごくデジタルが主流の時代に、手に持って重みがある自分写真集ができあがったのがうれしいです。写真集は大事だと思っ
佐久間宣行「推し」を売るために賛否両論ある場所で勝負する。『ゴッドタン』『あちこちオードリー』が「人を売る番組」になった理由【佐久間宣行インタビュー】
7月26日に刊行された、佐久間宣行さんの新著『ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方』（集英社）。テレビプロデューサーとして数々のヒットコンテンツを生み出す佐久間さんですが、実は元来ネガティブ思考だと言います。自身のネガティブな感情とどのように